O verão, comprovadamente, faz bem a saúde do corpo e promove o bem-estar emocional. Por essa razão, as pessoas, em grande maioria, amam essa estação e também vale mencionar que, desde criança criamos memórias afetivas com o verão, por ser um tempo de férias escolares.
Os dias são mais longos e ricos em vitamina D e receber os raios solares faz muito bem a saúde. Você sabia que o verão faz bem para o seu coração?
Sim, isso mesmo, o verão faz bem ao seu coração também. Estudos mostram que os riscos de ataque cardíaco, insuficiência cardíaca ou outra doença circulatória é cerca de 36% menor no verão.
O verão também provoca a felicidade, isso ocorre porque ficamos mais expostos ao sol, contribuindo assim, para a produção de serotonina, responsável pelo nosso humor.
Cuidamos mais da nossa saúde física no verão, porque nos sentimos mais dispostos, ingerimos mais água, fazemos uma dietinha e tal. Conscientemente, podemos usar nossos cinco sentidos para “prolongar” esse estado emocional mais saudável que vivenciamos no verão. Por exemplo, ingerindo mais água, comendo frutas e verduras (paladar), ouvindo músicas alegres e edificantes (audição), caminhando ao ar livre, contemplando a natureza (visão), perfumando a sua casa, promovendo a sensação de frescor e bem-estar (olfato) e também hidratando a sua pele e protegendo- a (tato).
Encerrando este artigo com uma listinha de sugestões de produtos que contribuirão para promover dias felizes e saudáveis, como o verão:
- Perfumes de Ambiente como: o Solarium, Flor de Guaraná, Alecrim e Bergamota e Manjericão, aromas que traduzem sensações como a felicidade, entusiasmo, vigor e alto astral.
- O hidratante de Frutas Tropicais Pele Boa super vitaminado, rico em antioxidantes e com um perfume delicioso para a estação.
- Os Bodys Splashs Brisa e Oceano, são colônias pós-banho e indicados para os dias quentes. Além de aplicar no corpo, podem ser aplicados nas roupas de cama e banho.
Seja o agente promotor de dias felizes na sua família e equipe, fazendo todos os dias ensolarados como o verão e levando adiante essas dicas e informações.
